星空体育官方网站家里买个动感单车 现在很后悔买动感单车初始想法是在家就可以健身,在网上搜索一下动感单车也不贵几百块左右星空体育官网,考虑到冬天不想出去跑步或下雨天也不能出去健身,那就可以在家踩动感单车,一样可以达到健身效果,最后决定买。
货刚到时,还是很兴奋每天都是按时按点完成好健身,可坚持没有多长时间慢慢锻炼时间少到现在基本上不去看它,像废铁一样堆在那里。房子本来就不大,动感单车占到一定空间,让房子看起来更加拥挤。
1、锻炼身体是长期运动,动感单车本身没有问题,问题在自己没有坚持或者自己懒惰,现在也没有去外面跑步或者健身,买健身器材一定要考虑清楚,不能像我这样。
2、刚开始可以坚持,新鲜感过后就不感兴趣,这可能跟氛围有关系,一个人在那默默健身,如果在健身房里一群人在健身,会不会效果不一样星空体育官网,更有动力点星空体育官网。所以还是要去健身房有教练指导好。