在健身房领教过花式单车课程的朋友，常常想着自己买一部动感单车放到家中自己练，既省时间又省银子。

　　想法确实不错，换衣服和路上的时间确实可以省下来，很多碎片时间也可以集中起来利用星空体育官网，再加上家用动感单车的价格确实也不贵（大概也就是健身房一年的会员费），所以很多人真的就这么干了星空体育官网。

　　但结果往往不尽如人意。原因有二：一是家中没有教练，也没有劲爆的音乐和运动氛围，家中的动感单车大多只有吃灰的份儿；二是自己买的动感单车不够给力，踩起来各种不爽星空体育官网。

　　没有教练、不够劲爆的问题比较好办，弄个耳机听听相声、演讲、脱口秀什么的也不错，各有利弊；但动感单车本身的问题却是硬伤。

　　健身房的花式动感单车课程多采用站姿踩踏，但如果是独自一人在家踩，大多都要采用“坐姿”的运动方式。既然是坐姿，对于座椅的舒适性要求就更高一些。首先，那种窄小的座椅一定不行，太硬的座椅也要PASS，另外，座椅的高度及前后位置一定要是可以调节的，最好连同车把的高度及前后位置也都是可以调节的才好，这样更有利于找到最舒适的坐姿。

　　很多人把健身车和动感单车混为一谈，其实二者有着较大不同。所谓健身车，其座椅大多都带有靠背，脚踏也多位于下方靠前的位置，阻力控制方式多为磁控，当停止发力时脚踏不会随飞轮惯性而动，是一种舒适、安全、更加适合坐姿骑行、老少皆宜的家用有氧健身器材。

　　如果你更喜欢安逸的有氧运动，甚至还希望在运动过程中读书或者看视频，那么健身车才是更好的选择。星空体育官方网站家用动感单车选购要点