五金身体比较肥胖，我想要通过跑步的方式改善身体上多余的脂肪，但是朋友说通过跑步机爬坡的模式可以让脂肪减少，跑步机爬坡和跑步哪个减脂？

　　病情分析：跑步机爬坡和跑步都可以减脂。通过运动的方式能够燃烧体内的脂肪量星空体育官网，让脂肪颗粒通过代谢的方式排出体外，也可以结合注射溶脂针的方式，主要是把溶脂液利用特殊的针头直接注射到脂肪层当中，可以将脂肪快速的溶解，把溶解的脂肪引流出来星空体育官网，从而在短时间内达到减肥的效果星空体育官网，这种减肥方法受创面很小，不会出现副作用，也不会引起复发和反弹。星空体育官网跑步机爬坡和跑步哪个减脂？