五金办公室里哥本哈根减肥法的实行者都一个个成功减重，but经过五一假期统统没hold住全胖回去了~
小宝强烈推荐椭圆机，不但能够进行全身运动，还保护膝盖，一边运动一边追综艺，运动完拉伸一下，简直就是生活里的小确幸~
所以今天必须要给大家强势安利一些好看到上瘾的综艺，为了追剧追综艺，一天2-3次有氧都没在怕的！谨记！只能在健身的时候看哦，不然我怕你连班都不想上啦！
2020年度上瘾综艺，看完后你会觉得觉得，时尚离你前所未有的近！ 内容是以时尚对决为主，两个亲友突然展开的情景剧和时髦值满点的穿搭，就是节目的最大看点啦！
制作人罗PD是个非常擅长打造真人秀节目的优秀导演，所谓“名字就是收视率”名副其实！国内的各大卫视早就“慧眼识珠”，抄得那叫一个热闹。
前些年，各大卫视都在做的明星旅游真人秀类节目的原版，其实就是罗pd的《花样系列》，这里就不点名了。
还有真人秀经营餐厅的节目，原版就是罗pd的《尹餐厅》以及《姜食堂》，向来擅长打造慢生活和室外综艺的罗pd，这次终于首次首次踏足时尚类的节目，毕竟，他本人如图▼真的是和时髦不沾半点关系….
所以这次，罗pd请教了两位时尚导师——宋闵浩和P.O，并且通过pk决定谁才是麻浦这地区的靓仔！（放到上海就是静安寺靓仔，北京大概就是三里屯靓仔吧），两个的最爱单品如下，是不是风格差很多！
时髦值这玩意真的见仁见智，PO和宋闵浩明明是十几年的朋友，穿衣风格却迥然不同。PO满衣柜的Polo Ralph Lauren。
每次根据命题，十分钟内搭配完成的look和两个至亲配合默契的小短剧，简直全程高能！ 比如要在周六中午12点，参加挚友婚礼，并且得知高中时的初恋会作为宾客前来的状况，你会怎么穿？ 他们给出了这样的答案~
另外还有《冰岛的三餐》和《拉面男》也推荐给大家哦，罗pd赐予了《新西游记》的成员好几档节目，致力于挖掘每一个人的最大特色，也太好玩啦！
tvn史上制作费最高的节目来了！节目内容如题就是“逃出密室”，每次的挑战都设有不同的主题，在探索期间从线索中得知故事背景的来龙去脉，甚至需要与工作人员扮演的故事互动（如帮助角色寻找物件、带领角色逃走等），才可成功逃出密室。
要说这综艺看得让人上头的原因之一，就是他们的制景真的太太太用心了，很容易让观众沉浸其中，下面一张图告诉你大逃脱的规模到底有多大，多恐怖，tvn的综艺中最烧钱的一个节目真的名不虚传。
节目中有智商担当——柳炳宰和神童，运动员出身的姜虎东和金东炫，幸运星金钟民和忙内P.O，成员分工明确，共同合作。
虽然知道故事都是虚构的，但是每次看这节目的还是偶尔会被吓到……尤其是天海明的故事呜呜呜，在健身房运动的时候看特别有安全感，简直脚下生风，btw一定要打开弹幕看，会有贴心的高能预警！
虽然故事很恐怖，而且成员们都被制作组吓得不轻，但是我们作为观众就真的很爽！因为看着这几个人在密室里吓到腿软的样子真的很好笑！
这节目就是带你领域日本人的人间真实，原来我们以为的谦虚精致的日本人都是假的，他们也超爱攀比，超级虚荣的好吗！
但，就是这么一个深夜节目在日本的收视率高达10%星空体育官网，影响力超级高，据说最近有些观众看到们节目组的话筒，都是绕路走的….
主持人由关八成员村上信五和男大姐松子·DELUXE共同主持，一个是爱豆界的一朵奇葩，没错，左边这个穿米色西装的是之后会在打歌节目唱歌跳舞的人！
另一个是拥有一针见血的评论和坚持自我的态度，是日本人家喻户晓的毒舌女王—— 松子· DELUXE，看看他对横滨的评价，真的好好笑！
每集开头的提示是“本节目是针对社会上各种各样成为话题的事件，在边缘试探，却又不深入、浅尝辄止的节目”。不但有极具争议的话题还有的内容，请记得这个节目是真的只有大人才能看哦，在日本他们也是等到孩子们都睡了才能放的深夜节目呀。
要我说，节目真的是在边缘疯狂试探啊。很多节目最怕的就是别人没有看前因后果就对某一件事情进行批判，这个节目完全没在怕的，有偏见简直就是他们的灵感来源！日常的画风大概是这样的▼
基本上每隔一段时间就会引战，而且就是看热闹不嫌事大的那种！比如他们曾经做过的东京23区富婆指数调查，就引起了一片对喷之战。
自认为是只有rich people才能居住的世田谷人民参战，不要被后面吓到，他们说的话就是这么直白HAHAHA!
这个环节简直就是常看常新，属于每天看一遍都可以笑得出的那种，各个地区人民的回答真的太有趣了，请大家务必前去搜索cut来看看，保证你立马入坑。
还有一个环节是我本人很爱看的，就是节目组总能发现日本社会中的一朵朵奇葩，其中就有日常骑着自行车在城市暴走的桐谷桑，每天都在为了用完优待券全力奔走。
* 股东优待制，是指日本部分上市公司每年为股东发放“优待券”，桐谷桑拥有600多家企业的股权，每年收到大量的股东优待券，完全依靠优待券生活。
桐谷桑参加节目的时候是63岁，未婚无后代。骑自行车的速度竟然还能达到现役女性职业选手的平均值，下面的动图真的一点没有加速……（而且他前一天还因为摔倒身上有7处伤口）
每天都抱着“不浪费每一张优待券”的心理奔驰在路上，现在已经70岁的桐谷桑是真的很奇葩，吃饭没有时间，都是匆匆忙忙囫囵吞枣，
因为一天行程过满看电影、买家电星空体育官网，甚至是参观智能家居体验馆都是用优待券，每天都在被优待券的截止日期所填满，一出门就是狂奔星空体育官网，谁看得出他已经六十好几了啦！
据说他所拥有的优待券不算房租可以供三个人生活，也就是说他一个人要活出三个人的人生！所以每天都很忙！
断舍离对桐谷桑来说简直是不可能完成的事情，因为他什么都舍不得扔！所以他的家就像垃圾场一样乱，其实节目组曾经帮他整理过一次，但还是迅速变回原样了。
最后还要照顾一下大众的口味，那么《向往的生活》怎么能逃得过我的魔爪呢！而且最新的一季也马上要开播咯！
这大概是我近几年最喜欢的国产综艺真人秀了吧，没有任务设置，没有剧情主题，只是单纯地招待来玩的朋友吃顿饭，个人比较喜欢第三季，每人的分工明确，干活不累。
第四季也延续了阵容，国持人何炅老师、做饭担当黄磊老师、农活担当彭昱畅、妹妹张子枫，这搭配妙啊，就是一家四口哇，爸妈一对，儿女双全。要是有音乐天才刘宪华回归当然是更好啦~
要说背靠芒果台的好处是什么呢，大概就是你可以在这个节目里看到很多已经很久没有出山的老牌明星，尤其是第三季，来的都是些张柏芝，周笔畅、潘石屹、容祖儿、任贤齐、老狼…..
年轻人当然也有：吴、陈伟霆、宋茜、鹿晗、毛不易、张继科……各型各款的名人全都有。还有小动物们的可爱加持，这到底是什么神仙度假综艺啊！
嘉宾也开始主动自发的包揽一些活自己干，真正做到了“自给自足，丰衣足食”，为了吃上自己点的晚餐，下河捞鱼，菜场购物也都是不错的看点。现在就是坐等第四季的回归！星空体育官方网站健身该看的神仙综艺一直看一直爽！
